妊娠で15キロほど体重が増えて、産後一年以上経ちますが、まだ10キロしか体重が減っていません。
つまり、妊娠前から5キロ太ってる！！！！（絶望）
夫にショックなことを言われ、ゆる産後ダイエットを始めて、だいたい一週間。
[kanren postid=”109″]
1.5キロほど体重が減りました。
もともとめちゃくちゃな食生活をしていたのと、ぽちゃってるので体重がすぐに減りました。
[voice icon=”https://kiitahanashi.com/wp-content/uploads/2020/04/IMG_4980.jpg” name=”そらまめ” type=”l”]寝る前にお菓子とか食べてたもんな[/voice]
[box class=”pink_box” title=”この記事では”]ゆる産後ダイエットの結果について書いています[/box]
目次
【ゆる産後ダイエットの成果】一週間で1.5キロ痩せた！
私のゆるダイエットの方法は、
[aside type=”boader”]
朝食→たくさん食べる（丼とうどんとか）
昼食→丼とうどんとかラーメンを食べる
夕食まで→コンビニスイーツを食べる
夕食→炭水化物を抜く
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あと動画を見て踊る。
これだけで体重がちょっと落ちたんだから、もともとどれだけ食べてたんだよって思います。
指輪を買ってみた
私薬指が7号で、指だけは細い方だと思うんですけど、短いからか、誰も信じてくれないんです(´・ω・｀)
まぁそれはいいとして、指輪を買ってみました(*ﾟ∀ﾟ)
アクセサリーってつけたり外したりが、面倒で、ほぼつけないんですが、デートの時とか（そんな機会ない）お出かけの時に（そんな機会ない）気分を変えるためにつけようかなと思って。
楽天の『Ops.』というアクセサリーのお店で買いました！
[voice icon=”https://kiitahanashi.com/wp-content/uploads/2020/04/IMG_4980.jpg” name=”そらまめ” type=”l”]かわいくないですか？違う？[/voice]
「これをつけているときは、私はお母さんでも主婦でもない、一人の女なの（気持ちが悪い）」なんてね。
指が細くても、全体がどしっとしているので、引き続きダイエット頑張ります(^^)