【ゆる産後ダイエットの成果】一週間で1.5キロ痩せた!

【ゆる産後ダイエットの成果】一週間で1.5キロ痩せた!

妊娠で15キロほど体重が増えて、産後一年以上経ちますが、まだ10キロしか体重が減っていません。

つまり、妊娠前から5キロ太ってる!(絶望)

夫にショックなことを言われ、ゆる産後ダイエットを始めて、だいたい一週間。

1.5キロほど体重が減りました。 

もともとめちゃくちゃな食生活をしていたのと、ぽちゃってるので体重がすぐに減りました。

寝る前にお菓子とか食べてたもんな

【ゆる産後ダイエットの成果】一週間で1.5キロ痩せた!

橋本病は太る!ダイエットブログ【一週間野菜スープダイエットの結果】

私のゆる産後ダイエットの方法

朝食→たくさん食べる(丼とかうどんとか)

昼食→丼とうどん・ラーメンを食べる

夕食まで→コンビニスイーツを食べる

夕食→炭水化物を抜く

あと動画を見て踊る

これだけで体重がちょっと落ちたんだから、もともとどれだけ食べてたんだよって思います。

指輪を買ってみた

画像元:ピアス リング Ops.

私薬指が7号で、指だけは細いほうだと思うんですけど、短いからか、誰も信じてくれないんです。

まぁそれはいいとして、指輪を買ってみました。

アクセサリーってつけたり外したりが、面倒で、ほぼつけないんですが、デートの時とか(そんな機会ない)お出かけの時に(そんな機会ない)気分を変えるためにつけようかなと思って。

楽天のOps.というアクセサリーのお店で買いました!

そらまめ

そらまめ

かわいくないですか?違う?

これをつけているときは、私はお母さんでも主婦でもない、一人の女なの(気持ちが悪い)」なんてね。

指が細くても、全体がどしっとしているので、引き続きダイエット頑張ります(^^)

そらまめ

そらまめ

シングルマザーでしたが、子連れ再婚しました。
経歴はグラフィックデザイナー→介護士→医療事務です。
本・スピッツが好き。
3年後にニュージーランド(行ったことない)に移住するのが夢。
このサイトでは、私のあいまいもことした気持ち、おすすめのものやコスメ、介護の仕事などを書いています。

FOLLOW

関連記事