辛い辛い辛い…
なぜ辛いのかというと、3人目を出産して2年ほどたちますが、全く痩せないから！！！
2人目までは、産後勝手に痩せました…多分ですけど、完全母乳だったから痩せたんだと思います。
妊娠中15キロ太って、10キロ痩せたので、残り5キロ痩せません。
もう、2年間も5キロ太った状態だと、産後痩せない人じゃなくて、ただ太ってる人な気がします。
ちなみに、身長150センチ体重50キロです。
ヤバいのは知ってます。
デブじゃなくてポチャだと信じています
あまりにも痩せないので、一週間野菜スープダイエットを始めました！
デブは痩せやすいから、痩せるっしょ！（デブって言うてもうてる）
この記事では
産後痩せない私が、一週間野菜スープダイエットをする話を書いています。
産後痩せないという悲劇【2人目までは勝手に痩せた】
野菜の切り方に、雑な性格が出ていますね…
産後痩せないので、野菜スープダイエットを始めます
3人目の産後、全然痩せないので、野菜スープダイエットを始めます。
2人目までは、産後なにもしなくても痩せたのに…
一週間、晩ごはんは野菜スープだけという方法で、痩せれたらいいなと思います。
最近は、ほぼ毎日オンラインヨガ『ソエル』で、ヨガをしているのに痩せません…どうなってるんや私の身体は。
ちなみに、『たまこ』という名前でライブレッスンを受講しているので、たまこと一緒になったらよろしくお願い致します。
>>>自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)
産後ダイエットのための野菜スープのレシピ
下記のクックパッドのレシピを参考に、大量の野菜スープを作りました。
ほぼ野菜だけのスープです。
めっちゃ大量に作ったのに、一日でほとんどなくなったのは、食べ過ぎなんでしょうか(´・ω・｀)
パルム（抹茶味）はセーフということにする
晩ごはんが野菜スープだけだと、ツライので、大好きなパルムの抹茶味だけ、セーフということにしています。（おい）
パルム抹茶味、美味しいですよね〜
まとめ：産後痩せない！2人目までは痩せたのに
- 産後痩せないので、一週間晩ごはんを野菜スープだけにする
- 今は慎重150センチ、体重50キロ。デブじゃないと信じてる
- デブは痩せやすいので、痩せるんじゃないか期待している（おい）
- パルムの抹茶味がおいしい
