仕事の人間関係で悩んでいる人
「職場に嫌な人がいる。多分、相性が悪くて相手も私のことよく思ってない。苦手な人がいるとしんどいな。仕事の人間関係に疲れた。」
こんな人いませんか？
→はい、それは私です！！
まさに今、仕事（介護のパート）で人間関係に悩んでいます。
なぜなら、嫌な人がいるからです。
具体的には、ちょっとした嫌がらせをしてくる嫌な人です。
仕事で人間関係に悩んだときの解決方法
私なりに考えた解決方法は
- 悩みを気にしないようにする→気にしてしまっても、すぐに忘れて受け流すようにする
- 悩みから逃げる
です。
①悩みを気にしないようにする
本当に悪質で陰湿な意地悪をされたら、すぐに仕事を辞めたらいいと思います。
我慢ダメ絶対。
でも軽く嫌なことされる、その人がいるだけで嫌な気分になる…そういう時は、相手を変えることは不可能なので、家に帰ったら仕事のことは考えないで、気分転換をすることが有効かなと思います。
私が気分転換にすることは
・本を読む
・音楽を聴く
・ブログを書く
本を読む
本を読んでいる時は、その世界に入り込むことができるので、嫌な人を忘れることができます。
小説には人生のヒントがいっぱい詰まっているの。人にはいろんなタイプがありますから、人間に対する理解力が深まれば、生きることはもっと豊かに楽しくなるでしょ。
田辺聖子『上機嫌の才能』 p32
音楽を聴く
人間関係で悩んでいるときに私がよく聴く曲は
スピッツ『潮騒ちゃん』です。
歌詞がめちゃくちゃ可愛いし、元気になれます。
嫌なこととかもういいかって思えます。
飛んじゃおうかなと。
団体行動だったんで 周りの言葉に まどわされ
ばってん もう やめたったい こげなとこから
飛びたい 飛びたい 飛びたいな
飛びたい 飛びたい 飛びたいな
スピッツ『潮騒ちゃん』
あとゲスの極み乙女。の『私以外私じゃないの』も元気をもらえます。
特に最後の
今日も報われない気持ちを整理して生きてたいって思うの
息を吸い込んだ ゲスの極み乙女。『私以外私じゃないの』
が最高だと思います。
ブログを書く
ブログは単純に書いていて楽しいのと、ちょとしたお小遣い稼ぎになります。
私は特に趣味とかなかったんですけど、ブログを書くようになってから毎日楽しいです！
私は最初この本を読んでブログを始めました。
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②悩みから逃げる→転職を考える
嫌な職場で、無理して我慢して働く必要全くないですね。
転職を考えるのもいいと思います。
介護職だったら、『パソナライフケア』がおすすめです。
専任のアドバイザーが無料でサポートしてくれます。
一人では大変な条件交渉や、人間関係・キャリアの悩みまで何でも相談にのってくれます。
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追記：後日、私は医療系の事務に転職しました。
