【家族仲良しでいるために】自分の機嫌は自分でとる【簡単な方法】

イライラしてしまう時ってありますよね？

私はしょっちゅうイライラしてしまうんですけど、イライラしてもいいことはないですね。

なので、自分で自分の機嫌をとるようにしています。

[box class=”pink_box” title=”この記事では”]自分の機嫌を自分でとる方法について書いています。[/box]

自分の機嫌を自分でとる方法

変なところが神経質で、ついつい家のことをしてしまうので「もーやめた！」と自分に言い聞かせて手を止めます。

イライラしながら家事をしても、仕方ないですよね。

[voice icon=”https://kiitahanashi.com/wp-content/uploads/2020/04/IMG_4980.jpg” name=”そらまめ” type=”l”]とはいえ、私がやらなきゃ誰がやるんや[/voice]

こう書いたらいいオカンぽい…？かもしれませんが、あくまで自分のために抱きしめさせてもらっています。

そうすると、余計なことで怒れなくなる気がします。

我が家には贅沢品ですが、アルビオンとSK-IIのフェイスパックをおいています。

[voice icon=”https://kiitahanashi.com/wp-content/uploads/2020/04/IMG_4980.jpg” name=”そらまめ” type=”l”]イライラしたなと思ったら、メイクを落としてパック！[/voice]

特に、SK-IIの『フェイシャルトリートメントマスク』は値段が高め（6枚8,000円くらい）ですが、ピテラの力でお肌プルプルになるし、なんだかとってもリッチな気分になれます。

スピッツの曲はどれも大好きですが、特に『子グマ！子グマ！』を聴くと子供に優しい気持ちになれます。

色んな解釈や考察があると思いますが、私はこの曲を親心を歌った歌だと思っています。

幸せになってな　ただ幸せになってな

あの日の涙がネタになるくらいに

間違ったっていいのにほらこだわりが過ぎて

君がコケないように　僕は祈るのだ

スピッツ『子グマ！子グマ！』

『子グマ！子グマ！』は、アルバム『醒めない』に収録されています。

自分の機嫌を自分でとるために、していること