そらまめ
一週間、夕食を野菜スープだけにするというダイエットをしました
そして、一週間ダイエットを終えて体重を計った結果…
まったく体重が変わりませんでした〜！
はい、100グラムも体重が落ちませんでした。
そらまめ
一週間、お腹をすかせて寝た意味…
オンラインヨガを頑張ろうが
野菜スープダイエットをしようが 痩せない（体重が落ちない）ので、もう持病（橋本病）のせいにします。
橋本病による甲状腺機能低下症の症状として、体重の増加があります。
そらまめ
私は橋本病でチラーヂンを服用しているのですが、たぶん薬が足りないんやわ…
目次
なにをやっても痩せないから、橋本病を疑うことにした
もう努力(私なりに)しても、痩せないので、持病を疑うことにしました。
もしかしたら、年齢と共に体重が落ちにくくなっているのかも知れませんが、だとしたら永遠に痩せるなんて無理。
今度、神戸の甲状腺の専門病院『隈病院』を受診した際に、相談します。
太る・痩せない…橋本病のうたがいも
私のように
- なにをやっても痩せない
- 急に太った
という方は、橋本病の検査をうけることをおすすめします。
橋本病の症状として「あまり食べないのに体重が増える・太る」ということがあります。
橋本病は見た目でわかりづらく、とてもしんどいので早期発見がだいじです。
↓気になる方は、まずこの本でチェックしてみてください
体重を気にしない
そもそも体重が落ちなくても、くびれがあったり、出るとこ出てるええ感じのカラダならオッケー。
ちなみに私は、くびれもないし、出るところもたいして出ていませんが、体重にとらわれるのをやめます。
年齢とか体重とか、数字にとらわれなくていいんですよ！(デブとして生きる道を選んだ)
そらまめ
すぐに忘れて、またダイエットを始めると思いますが…
まとめ：橋本病のダイエット
- 橋本病の私が一週間、野菜スープダイエットをした結果→何も変わらなかった
- 何をやっても痩せないので、持病を疑うことにした→橋本病の薬が足りていないのかも
- 体重にとらわれるのをやめた(ダイエットあきらめた)
橋本病は発見が遅れやすいので、↓の本でご自身の症状と当てはめてみてください！