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そらまめ
一週間、夕食を野菜スープだけにするというダイエットをしました
そして、一週間ダイエットを終えて体重を計った結果…
まったく体重が変わりませんでした〜!
はい、100グラムも体重が落ちませんでした。
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そらまめ
一週間、お腹をすかせて寝た意味…
オンラインヨガを頑張ろうが
野菜スープダイエットをしようが 痩せない(体重が落ちない)ので、もう持病(橋本病)のせいにします。
橋本病による甲状腺機能低下症の症状として、体重の増加があります。
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そらまめ
私は橋本病でチラーヂンを服用しているのですが、たぶん薬が足りないんやわ…
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目次
なにをやっても痩せないから、橋本病を疑うことにした
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もう努力(私なりに)しても、痩せないので、持病を疑うことにしました。
もしかしたら、年齢と共に体重が落ちにくくなっているのかも知れませんが、だとしたら永遠に痩せるなんて無理。
今度、神戸の甲状腺の専門病院『隈病院』を受診した際に、相談します。
太る・痩せない…橋本病のうたがいも
![](https://kiitahanashi.com/wp-content/uploads/2020/12/ほぼ日手帳の使い方-2-740x420.jpg)
私のように
- なにをやっても痩せない
- 急に太った
という方は、橋本病の検査をうけることをおすすめします。
橋本病の症状として「あまり食べないのに体重が増える・太る」ということがあります。
橋本病は見た目でわかりづらく、とてもしんどいので早期発見がだいじです。
↓気になる方は、まずこの本でチェックしてみてください
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/bookfan/cabinet/00777/bk4774516449.jpg?_ex=128x128)
体重を気にしない
![産後痩せないという悲劇【2人目までは勝手に痩せた】](https://kiitahanashi.com/wp-content/uploads/2020/10/産後痩せないという悲劇-1-1-740x420.jpg)
そもそも体重が落ちなくても、くびれがあったり、出るとこ出てるええ感じのカラダならオッケー。
ちなみに私は、くびれもないし、出るところもたいして出ていませんが、体重にとらわれるのをやめます。
年齢とか体重とか、数字にとらわれなくていいんですよ!(デブとして生きる道を選んだ)
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そらまめ
すぐに忘れて、またダイエットを始めると思いますが…
まとめ:橋本病のダイエット
- 橋本病の私が一週間、野菜スープダイエットをした結果→何も変わらなかった
- 何をやっても痩せないので、持病を疑うことにした→橋本病の薬が足りていないのかも
- 体重にとらわれるのをやめた(ダイエットあきらめた)
橋本病は発見が遅れやすいので、↓の本でご自身の症状と当てはめてみてください!
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