プロテインシェイカーは代用できる?色々使えて便利なタンブラーで代用

プロテインシェイカーは代用できる?色々使えて便利なタンブラーで代用

最近、プロテインを飲んでいます。

ダイエットのために、朝ランをしているのですがどうせならもっとダイエット効果を感じたい!と思い、朝ラン後の朝食を牛乳で割ったプロテインに置き換えています。

ちなみに私が飲んでいるのは、楽天のALPRONさんで購入したプロテインです。

そらまめ

そらまめ

ココアミルク風味がお気に入り

プロテインシェイカーをセリアなどの100均で買おうかと思ったのですが

  • できるだけお金をかけたくない
  • “専用”のモノを増やしたくない

ので、普段家で使っているスタンレー 真空マグプロテインシェイカーの代用として使っています。

スタンレー 真空マグは、プロテインシェイカーとして作られたものではありませんが、プロテインの溶け残りもなく、漏れることもないので、問題なく使えています!

スタンレーの真空マグ

キャンプ好きの夫にプレゼントした、スタンレー 真空マグ

キャンプはもちろん、家でも職場でも使えます

フタ付きなので、車の運転時もこぼれる心配がありません。

そらまめ

そらまめ

私は今、プロテインシェイカーとしても使っています

スタンレー 真空マグは、0.23Lとちょうどいいサイズ感のステンレス製マグ

  • 保温・保冷力はバツグンで、保温は約3時間・保冷は約4時間・氷は16時間溶けない
  • 熱い飲み物を入れても表面は熱くならず、冷たい飲み物を入れても結露が出ない
  • 完全密閉でバッグに入れても漏れない
そらまめ

そらまめ

持ち歩きも安心です!

食洗機でガンガン洗えて、コンビニコーヒーのSサイズ(150cc〜160cc)にピッタリです。

プロテインシェカーは必要?

本当はプロテインシェカーをセリアなどの100均で買おうと思ったんですが、なんぜ引きこもりなのでね。

できるだけ外に出たくないし、たとえ110円でもお金使いたくないし、専用のものって飽きたら困るし…

ということで、プロテインシェカーではありませんが、フタ付きで漏れないマグに入れてシェイクして飲んでいます。

プロテインシェイカーを代用するなら

プロテインシェイカーを代用するなら

  • シェイクしやすい小ぶりのもの
  • 蓋があり、漏れないもの

がいいんじゃないかなと思います。

朝ラン後に飲んでいるプロテイン

朝ラン後に飲んでいるプロテインは、アルプロンさんのプロテインです。

そらまめ

そらまめ

お気に入りのココアミルク風味は、“ミロ”みたいな、甘くて美味しい味がします

他にも、チョコ風味・カフェラテ風味・イチゴミルク風味・出雲抹茶ラテ風味…など味の種類が豊富なので、飽きずに飲むことができます。

安い(1キロ2500円ほど)なので、お財布にもやさしい◎

まとめ:プロテインシェイカーは代用できる

  • プロテインシェカーの代用として、スタンレー 真空マグを使っている
  • 100年以上歴史のある、アメリカのブランド『スタンレー』真空マグは、長く使える
  • スタンレー 真空マグは、保温・保冷力がバツグンで、キャンプや家・職場など、様々なシーンで使える
  • 私が飲んでいるプロテインは、アルプロンさんのプロテイン
  • ココアミルク風味がミロみたいで美味しい
そらまめ

そらまめ

ツッコミがちな関西のアラフォー。
シングルマザーでしたが、子連れ再婚しました。
【経歴】グラフィックデザイナー→介護士→医療事務
【夢】3年後にマレーシア(行ったことない)に移住する
【好き】スピッツ・本・映画鑑賞・コスメ・スキンケア

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