ココナッツオイルの使い方を知りたい人
「ココナッツオイルがいいって聞くけど、どんな使い方があるんだろう。肌のスキンケアする方法を知りたいな」
そんな方の参考に少しでもなればと思い、ココナッツオイルの使い方をまとめてみました。
実は、ココナッツオイルには使い方がたくさんあって
・歯磨き粉として使う
・髪に塗ってヘアケア
・肌に塗ってスキンケア
・唇に塗ってリップクリームとして
・メイク落としに
他にもまだまだ使い方があるかも知れません。
なぜなら、ココナッツオイルは保湿力が抜群。
さらに摂取すると免疫力アップにつながり、脳の活性化や体内の脂肪燃焼効果がアップする、など食材としても素晴らしいんです。
私はメンタリストGaiGoさんの影響で、ココナッツオイルを顔のスキンケアに使用していますが、肌をばっちり保湿することができています。
・ココナッツオイルで肌のスキンケアをする方法
について書いています。
ココナッツオイルの使い方は無限
・歯磨き粉として使う
・髪に塗ってヘアケア
・肌に塗ってスキンケア
・唇に塗ってリップクリームとして
・メイク落としに
私みたいに顔や身体の肌に塗るだけじゃなく、唇に塗ってリップクリームとして使うことも、髪に塗ってヘアケアをすることも、抗菌作用を活かして、歯磨き粉として使うこともできます。
もちろん、料理にも使えて、スウィーツやスープなど、検索すると色んなレシピが出てきます。
ちなみに私はココナッツオイルの香りが苦手で、食べるのは得意じゃないんですが、嫌いじゃない人はぜひお料理にも取り入れてみてください。
食品として取り入れても、嬉しい効果ががたくさんあるみたいです！
ココナッツオイルの使い方：肌をスキンケアする方法
ココナッツオイルでスキンケアする手順ですが
・いつものお手入れの一番最後に、美容オイルとして使う
・ブースターのかわりとして、一番最初にお肌に塗る
など、どのタイミングで使っても大丈夫です。
私は、化粧水のあとにココナッツオイルを塗っています。（フタをするイメージで）
使い方も簡単で、私が使っているものはスパチュラで手に取り、肌に塗るだけです。
ちなみに私が使っているココナッツオイルは、『ココウェル オーガニックバージンココナッツオイル』です。
なんとなく@コスメでいい口コミが多かったので、楽天で購入してみました。
リアルオーガニック・ナチュラル®マークを取得した、本物のオーガニック・ナチュラルコスメなので、安心して使うことができます。
楽天で140mlで１３００円ほどだったので、コスパ最高やなと思いました。
メンタリストDaiGoさんがおすすめしているココナッツオイルは、下に貼っている『ジャローフォーミュラズオーガニックエキストラバージンココナッツオイル』です。
まとめ：ココナッツオイルの使い方
・ココナッツオイルの使い方は無限
・ココナッツオイルで肌をスキンケアする方法は簡単！
・ココナッツオイルは、メンタリストDaiGoさんや石原さとみさんも愛用
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