ココナッツオイルの使い方【肌にも髪にも】

コスメの話。

ココナッツオイルの使い方を知りたい人

「ココナッツオイルがいいって聞くけど、どんな使い方があるんだろう。肌のスキンケアする方法を知りたいな」

そんな方の参考に少しでもなればと思い、ココナッツオイルの使い方をまとめてみました。

実は、ココナッツオイルには使い方がたくさんあって

・食べる

・歯磨き粉として使う

・髪に塗ってヘアケア

・肌に塗ってスキンケア

・唇に塗ってリップクリームとして

・メイク落としに

と色々な使い方をすることができます。

他にもまだまだ使い方があるかも知れません。

なぜなら、ココナッツオイルは保湿力が抜群

さらに摂取すると免疫力アップにつながり、脳の活性化や体内の脂肪燃焼効果がアップする、など食材としても素晴らしいんです。

私はメンタリストGaiGoさんの影響で、ココナッツオイルを顔のスキンケアに使用していますが、肌をばっちり保湿することができています。

この記事では
・ココナッツオイルの使い方

・ココナッツオイルで肌のスキンケアをする方法

について書いています。

ココナッツオイルの使い方は無限

ココウェル オーガニックバージンココナッツオイル
・食べる

・歯磨き粉として使う

・髪に塗ってヘアケア

・肌に塗ってスキンケア

・唇に塗ってリップクリームとして

・メイク落としに

と色々な使い方ができる、ココナッツオイル。

私みたいに顔や身体の肌に塗るだけじゃなく、唇に塗ってリップクリームとして使うことも、髪に塗ってヘアケアをすることも、抗菌作用を活かして、歯磨き粉として使うこともできます。

そらまめ
あの石原さとみさんも、愛用しているそうです

もちろん、料理にも使えて、スウィーツやスープなど、検索すると色んなレシピが出てきます。

ちなみに私はココナッツオイルの香りが苦手で、食べるのは得意じゃないんですが、嫌いじゃない人はぜひお料理にも取り入れてみてください。

食品として取り入れても、嬉しい効果ががたくさんあるみたいです!

ココナッツオイルの使い方:肌をスキンケアする方法

ココナッツオイルでスキンケアする手順ですが

・いつものお手入れの一番最後に、美容オイルとして使う

・ブースターのかわりとして、一番最初にお肌に塗る

など、どのタイミングで使っても大丈夫です。

私は、化粧水のあとにココナッツオイルを塗っています。(フタをするイメージで)

使い方も簡単で、私が使っているものはスパチュラで手に取り、肌に塗るだけです。

ココウェル オーガニックバージンココナッツオイル

ちなみに私が使っているココナッツオイルは、『ココウェル オーガニックバージンココナッツオイル』です。

なんとなく@コスメでいい口コミが多かったので、楽天で購入してみました。

リアルオーガニック・ナチュラル®マークを取得した、本物のオーガニック・ナチュラルコスメなので、安心して使うことができます。

楽天で140mlで1300円ほどだったので、コスパ最高やなと思いました。

メンタリストDaiGoさんがおすすめしているココナッツオイルは、下に貼っている『ジャローフォーミュラズオーガニックエキストラバージンココナッツオイル』です。

そらまめ
名前長っっっっっ!!

まとめ:ココナッツオイルの使い方

・ココナッツオイルの使い方は無限

・ココナッツオイルで肌をスキンケアする方法は簡単!

・ココナッツオイルは、メンタリストDaiGoさんや石原さとみさんも愛用