痩せたい痩せたい痩せたい…
【一週間野菜スープダイエット】をした結果、全く体重が落ちず、持病の橋本病
を疑ったのですが…
血液検査の結果、チラーヂンという薬の効きが悪いとのことで、薬が増えました。
それにしても痩せない私。
ちなみに、150センチ50キロです。ヤバいのは知っています
そんなとき、You Tubeでしょこたんがライザップの5Dietダイエットサポートバーを紹介していたので、私も購入してみました。
この記事では
・ライザップ 5Dietダイエットサポートバーは通販で買える？
・ライザップ 5Dietダイエットサポートバーとは
・ライザップ 5Dietダイエットサポートバーの実食レポート
ライザップダイエットサポートバー＊通販でも買える！美味しくてストレスフリー
大量に届いて嬉しい〜(´∀｀*)ｳﾌﾌ
ライザップ 5Dietダイエットサポートバーは通販で買える？
ライザップ 5Dietダイエットサポートバーは通販でも買えます◎
私は楽天で12本入り（¥2,280）を買いました。
ライザップ 5Dietダイエットサポートバーとは
ライザップ 5Dietダイエットサポートバーとは、RIZAPから販売されているダイエット食品です。
味は3種類
・チョコ
・ストロベリー
・ホワイトチョコ
値段は全て一本180円（税抜）で、150kcalほどです。
5Dietというのは、空腹をさけるために「1日3食プラス2間食」にわけて食べるというダイエット方法だそう。
空腹で食事をすると、血糖値が急激に上がりやすくなり、インスリンの分泌量も増えて太りやすくなる。
時間栄養学に基づく
いつもの3食の食事量を少し減らして、減らしたぶんのカロリーを間食にあてようということだそうです。
ダイエットサポートバーは、間食のための商品だそう
間食を高タンパク質・低糖質なチョコバーに置き換える、空腹を我慢しないRIZAP式ダイエットだそうです。
しかし1日何食たべているのか、もはやわからんくらい常に食べている私…(´・ω・｀)
ライザップ 5Dietダイエットサポートバーの実食レポート
私はチョコ味を購入しました。
ライザップ 5Dietダイエットサポートバーの断面はこんな感じです。
パフがぎっしりで、食べごたえがあります。
そして普通にめっちゃ美味しいです( ´∀｀)bｸﾞｯ!
美味しくて食べごたえじゅうぶんなので、これは続けられそう
甘すぎないので、甘いものが苦手な方でも食べやすいと思います！
まとめ：ライザップ 5Dietダイエットサポートバーは通販でも
- ライザップ 5Dietダイエットサポートバーは通販でも買える
- 味は、チョコ・ストロベリー・ホワイトチョコの3種類
- どれも1本180円（税抜）で、150kcalほど
- ライザップの「1日3食プラス2間食」にわけて食べるというダイエット方法のための、チョコバーだそう
- パフがぎっしりで食べごたえじゅうぶん！甘さ控えめで美味しい
- 今度こそ、結果にコミット！→言いたいだけ
