上機嫌な自分でいるコツは?2020年の目標

今年の目標は、上機嫌な自分でいることです。

[voice icon=”https://kiitahanashi.com/wp-content/uploads/2020/04/IMG_4980.jpg” name=”そらまめ” type=”l”]上機嫌でいる方法を自分なりに考えてみました[/voice]

私の中で、上機嫌なイメージの作家さん、田辺聖子さんと西原理恵子さんから、上機嫌な自分でいるコツを学ぼうと思います(^^)

[box class=”pink_box” title=”この記事では”]・上機嫌な自分でいるコツ*2020年の目標

・田辺聖子さんと西原理恵子さんに学ぶ、上機嫌でいる方法

について書いています。[/box]

上機嫌な自分でいるコツは?2020年の目標

2020年の目標

実は、私は赤ちゃん(第三子)が産まれてから、夫に対してすぐにイライラしてしまいます。
[voice icon=”https://kiitahanashi.com/wp-content/uploads/2020/04/IMG_4980.jpg” name=”そらまめ” type=”l”]産後クライシスってやつですかね[/voice]

夫に対してイライラしてしまうことは、家族の空気を悪くすることなので、結局こどもたちにも悪い影響を与えてしまっていますね…反省(´Д⊂ヽ

2020年は、とにかく上機嫌でいることを目標にしたいです!

痩せたいやらお金を貯めたいやら、色々願望はありますが、何よりも私が上機嫌でいる、家族に笑顔で接することができたら御の字です。

上機嫌な自分でいるコツ

私は田辺聖子さんの本や、西原理恵子さんの本を愛読しているのですが、お二人に共通していることは、とにかく笑っとこう精神だと思います。

生きていたら笑えないくらい辛いこと、たくさんありますよね。

すぐにネタに変えたり、無理に笑う必要はないし、泣きたい時は泣いてもいいけど、いつか笑えたらそれでいい。

お二方の本を読むとそんな気持ちになれます。

[kanren postid=”127″]

私は、全然楽天的じゃないし、むしろ真逆で、いつまでもくよくよして、ぐちぐち言いがちなんですけど、それをどうにかして面白い方向に変えてきたと思うんです。

滑っても、転んでも、くるっとまわって、うまいこと着地する体操選手みたいに、最後は笑うと決めていれば大丈夫。

西原理恵子『女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと』 より引用

家が散らかってても、太っても、お金がなくても、とりあえず上機嫌でいよう。

西原理恵子さんの『女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと』 は名言で溢れているので、気になる方はぜひ読んでみてください。

これからも、田辺聖子さんや西原理恵子さんの本を読んで、上機嫌な自分でいるコツを学びたいと思います(^^)

 

そらまめ

そらまめ

生まれも育ちも神戸の34歳。シングルマザーでしたが、子連れ再婚しました。
経歴はグラフィックデザイナー→介護士→医療事務です。
好きなものは、本・スピッツ。
このブログでは、私のあいまいもことした気持ち、おすすめのものやコスメ、介護の仕事などを書いています。

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