コンビニでも買える手軽な食べ物で、簡単に痩せれないかな？
簡単に痩せたい人
こんな方に、全力でおすすめしたいのがサラダチキンです。
私は、ダイエットのために、夕食だけ炭水化物を抜いています。
ただ、夕食のときに炭水化物を食べないというのはなかなかキツくて、普通のおかずだと、ご飯が欲しくなります。
#白ごはんが恋しいアラフォー
なので、夕飯にサラダチキンを食べています。
サラダチキンはレンジで簡単に作れるらしく、検索すればレシピもたくさん出てきますが、楽天でアマタケのサラダチキンを大量に購入しました。
目次
アマタケのサラダチキンとは
楽天で、サラダチキンを大量に購入しました。
アマタケはなんと、日本で一番最初にサラダチキンを作った会社！
サラダチキン界のパイオニアです。
自社ブランドの国産鶏「南部どり」を育成し、生産から製造、加工、流通まで一貫したシステムを取り組んでるそうです。
アマタケのサラダチキンは
- 安い
- 美味しい
- 味も選べる
- コンビニで手軽に買える
- 全てが国産
と最高です◎
特に味がジューシーで美味しくて、子どもたちもおやつ代わりにパクパク食べています。
そらまめ
スナック菓子よりヘルシーでいいですよね！
味はプレーン、ガーリック、たまり醤油、ハーブ、タンドリーチキン風、ハニーマスタードなどがあります。
#久しぶりにサイトを見たら味が増えていました
いろんな味を楽しんで、飽きずに食べることができるので助かります。
さらに、アマタケサラダチキンのレシピ本まであります。
そらまめ
色んな料理で、楽しみながらダイエットできそうです
サラダチキンダイエットを1ヶ月頑張った結果
サラダチキンダイエットを頑張った結果、1ヶ月で2キロ痩せました〜
ぽちゃってると、痩せやすいですね☆マシュマロボディ最高（?!）ふんわりボディ万歳！
食事の我慢をしないで、体重を落とす
食べることが大好きなので、ストイックに食事制限するのは無理なので、ゆるくダイエットをしています。
朝食→うどんかラーメンと丼
昼食→うどんかラーメンと丼
夕食→サラダチキン
間食→好きなものを好きなだけ食べる
この、ふざけた食生活とYouTubeを見ながらダンスをして、1ヶ月2キロ痩せたので、大満足です！
無理をしてないので、続けられそうです。
まとめ：サラダチキンダイエットを1ヶ月した結果
- 夕食をサラダチキンに置き換えるダイエットを1ヶ月した結果、2キロ痩せた
- コンビニでも買える、アマタケのサラダチキンは、日本で最初にサラダチキンを作った会社
- アマタケのサラダチキンは、味が4種類あり、さらにアレンジレシピ本まであるので、飽きずに食べることができる