朝ランニングしている人 「朝ランニング後にプロテインって飲んだほうがいいのかな？ランニング前とどっちが効果的？」 実は、プロテインを飲むべきタイミングは、運動後45分以内だそうです( ´∀｀)bｸﾞｯ! なぜなら、運動に…

『めがね』『かもめ食堂』…荻上直子監督のこれらの映画は、ミニマリスト界隈・丁寧な暮らし界隈から絶大な支持を得ていますね( ´∀｀)bｸﾞｯ! 恥ずかしながら、先日初めて『めがね』を観たんですが… 約一時間半の映画なんです…

ユニクロを愛しているので、ほぼ毎日上下ユニクロを着ています( ´∀｀)bｸﾞｯ! そして、以前も書きましたが、ほぼ毎日同じようなコーディネートをすることで、服を選ぶ時間を限りなくゼロにしています。 前回の記事はこちら⇒ユ…

神戸のおいしい豚まんについて知りたい人 「神戸でおいしい豚まん言うたら、551やんな？」 もちろん、神戸には『太平閣』意外にも、たくさん豚まんの名店があるので、人によって違うと思いますが…私の周りでは神戸で豚まん＝太平閣…

最近、プロテインを飲んでいます(^^) ダイエットのために、朝ランをしているのですが、「どうせならもっとダイエット効果を感じたい！」と思い、朝ラン後の朝食を、牛乳で割ったプロテインに置き換えています。 ちなみに、私が飲ん…

あけましておめでとうございます。 今年もこの、くだらないブログ『聞いたはなし。』を読んでくださったら幸いです(^^) いや〜去年は正直散々な年でした(´；ω；｀) 世界中が大変な状況になってしまい、個人的にも「マジで、も…

実は？リネンフェチ・リネン大好きな私(´∀｀*)ｳﾌﾌ そんな私が愛用しているキッチンクロスが、fog linen work（フォグリネンワーク）のふきんです。 全人類が知っているかも知れませんが、fog linen w…

google先生に聞いたところ、門松は12月28日に飾るのが一般的らしいです。 なので今日（12月28日）に飾りました(´∀｀*)ｳﾌﾌ ちなみに、中川政七商店の門松です(^^) 残念ながら、現在は発売されていないような…

介護の仕事に就こうと思っている人 「介護の仕事のやりがいってなんだろう？介護の仕事にはどんなメリットがあるの？」 こんな方の参考になればと思い、介護歴10年くらいの私が感じた、 介護の仕事のやりがい 介護の仕事のメリット…

今年も無事にサンタ業務を終え、あとは年をこすだけ( ´∀｀)bｸﾞｯ! ▲サンタさんが持ってきてくれたプレセントの1つ、レゴマリオ 誰も興味がないと思いますが、今年買ってよかったものをランキング形式でまとめました。 出会…